Család- és Rendszerállítás
Más néven egy olyan terápiás módszer, amelyet Bert Hellinger, német pszichoterapeuta fejlesztett ki. Ez a módszer arra szolgál, hogy feltárja és megoldja a családi rendszerben meglévő, gyakran generációkon átívelő problémákat és rejtett dinamikákat.
1.) Családi rendszer feltárása
A résztvevő (kliens) kiválasztja az állításvezető által meghatározott rendszerelemeket, amelyek lehetnek családtagok vagy fogalmak. A "csoportos állítás" során ezeket a résztvevők képviselik, míg az "egyéni állítás" esetén a rendszerelemeket tárgyak szimbolizálják.
2.) Reprezentánsok
A csoportos állításban a képviselők érzéseik és testük mozdulatai révén jelenítik meg a családi rendszer rejtett dinamikáit. Az érzékelések révén létrejövő mozgás egy energiamezőben zajlik, amelyet a tudatalatti irányít.
3.) Az állítás folyamata
Az állító (családállító) kívülről figyeli, hogyan mozognak és reagálnak a képviselők egymáshoz képest. Ezekből a reakciókból derülnek ki a családon belüli rejtett konfliktusok, feszültségek és kötődések.
4.) Megoldás keresése
A családállító abban segít, hogy a családi rendszer újra egyensúlyba kerüljön, és a problémák megoldódjanak. Ez a családtagok közötti kapcsolatok újraértelmezésével és a múltbéli traumák feloldásával történik.
Milyen problémákra keres megoldást a család- és rendszerállítás?
- Párkapcsolati nehézségek
- Családi konfliktusok
- Pszichoszomatikus betegségek
- Szorongás, depresszió
- Önbizalomhiány
- Életvezetési problémák
- Anyagi nehézségek
Ez a módszer egy különleges megközelítést nyújt a családi problémák megértéséhez, és lehetőséget kínál arra, hogy a résztvevők felismerjék és feldolgozzák a családi rendszerükben rejlő rejtett dinamikákat.
Amennyiben úgy érzed, hogy van egy olyan témád amiben támogatni tudlak, kattints bátran az alábbi gombra, hogy időpontot egyeztethessünk.